A culinária japonesa tornou-se paixão nacional. A comida japonesa é procurada por muitos que seguem uma dieta com menor teor de gordura, mas é importante conhecer os alimentos usados. – Pescados (salmão, atum): são ricas fontes do ácido graxo poli-insaturado ômega 3, com potente ação antioxidante. Combatem a ação dos radicais livres. Também têm ação anti-inflamatória […]
Tofu (em japonês: 豆腐, tōfu) é um alimento produzido a partir da soja. Tem uma textura firme parecida com a do queijo, sabor delicado, cor branca cremosa e apresenta-se sob a forma de um cubo branco. É originário da China, mas muito comum também na alimentação japonesa e coreana. O processo de fabricação a partir […]
O ingrediente comum em todos os diferentes tipos de sushis é o arroz de sushi. A variedade aparece na escolha dos recheios e coberturas, na escolha de outros condimentos e na maneira em que são montados. Os mesmos ingredientes podem ser montados de formas inteiramente diferentes para a obtenção de efeitos totalmente diferentes. Esta seção lista as […]
É um costume dizer itadakimasu (いただきます?), literalmente “Eu humildemente recebo”, antes de começar a comer a refeição, e gochisōsama deshita (ごちそうさまでした?), literalmente “Foi um banquete”, ao anfitrião depois da refeição e aos funcionários do restaurante na hora de ir embora. Toalha quente Antes de comer, a maioria dos restaurantes oferecem uma toalha quente, um lenço […]
